Ainda sobre o treino de ontem em vila da feira
A propósito do treino ontem efectuado pela Briosa em Vila da Feira, têm surgido alguns comentários e questões também acerca da oportunidade ou não de referido treino. Quero lembrar a todos que nos lêm que um microciclo de treino é obviamente definido pelo treinador principal. Neste estão definidas também algumas variáveis muito impotantes a ter em conta. Sem vir para aqui dexar umas "postas de pescada" (perdoem-me o termo),armado em "catedrático da bola", cabe-me deixar aqui neste espaço alguns esclarecimentos que a todos podem ser uteis. Assim temos em cada microciclo:
1- Unidades de treino semanal definidas pelo técnico.
2- Volume de treino.
3- Intensidade de treino.
4- Densidade da carga.
5- Contéudos técnico-tácticos e outros.
6- Dinâmica do exercicio.
7- Avaliação semanal.
Sabendo que cada semana de trabalho é preparada com alguma antecedencia, é normal surgirem a meio da mesma jogos amigáveis que visam fundamentalmente:
1- Testar da forma mais aproximada possivel a equipa que o treinador pensa para o jogo seguinte.
2- Testar novas "apostas" (por exemplo duplas de centrais, duplas de pontas de lança, etc,) que muitas vezes só pelo treino diário , mais concretamente no trabalho técnico -táctico, não é suficiente para retirar todas as conclusões que o técnico pretende.
3- Elevar a intensidade daquele treino (jogo amigável), á intensidade próxima do jogo que vamos disputar no fim de semana seguinte.
4- Criar condições objectivas muito identicas ás do proprio jogo. Isto é: parte-se do princípio básico de que o melhor treino é ... o jogo (neste caso concreto o jogo de treino com outra equipa).
5- Melhorar a resistencia ESPECIFICA do jogador e da equipa na relação directa com o próprio jogo.
6- Melhorar as "relações" de entedimento intersectorial.
7- Amentar naquele dia específico, a carga emocional provocada pelo treino que se realiza com outro adversário.
8- Manter os jogadores menos utilizados, com um ritmo competitivo semelhante ao daqueles que jogam com mais frequência.
9- Reforçar os indíces de confiança.
10- Reforçar os indíces de concentração competitiva.
São estas, haverá outras por certo, as vantagens de um bom jogo de treino a meio da semana.
Mas não existem desvantagens? Talvez. A principal será por certo a de se correrem outro tipo de riscos que têm a haver com lesões traumáticas decorrentes de duelos mais ríspidos entre jogadores que não percebem que o mais importante não é vencer o treino, mas sim o jogo que se está a preparar. É muito frequente o treinador lidar nestes casos com episódios bastante curiosos. Sobretudo quando se apercebe que o jogador x ou y é como se costuma dizer muito mais jogador de treino que de competição!
Se é certo que os "lugares" num colectivo se conquistam através da qualidade de treino, também não é menos verdade que em muitos casos se "perdem" no confronto directo com outra equipa, mesmo que seja apenas no tal treino amigável ... É que treino, é treino, jogo, é jogo!!! E o resto é conversa!!!
Só espero que no meio da discussão que certamente trará a pluralidae de opinião, não apareça um "xico ... " a dizer que se o melhor treino é o jogo, então que se façam jogos amigaveis diariamente!!!!
Percebido malta?
Venha a discussão SÉRIA!
UM ABRAÇO E BOM FIM DE SEMANA!
E já agora, que a Briosa GANHE!
1- Unidades de treino semanal definidas pelo técnico.
2- Volume de treino.
3- Intensidade de treino.
4- Densidade da carga.
5- Contéudos técnico-tácticos e outros.
6- Dinâmica do exercicio.
7- Avaliação semanal.
Sabendo que cada semana de trabalho é preparada com alguma antecedencia, é normal surgirem a meio da mesma jogos amigáveis que visam fundamentalmente:
1- Testar da forma mais aproximada possivel a equipa que o treinador pensa para o jogo seguinte.
2- Testar novas "apostas" (por exemplo duplas de centrais, duplas de pontas de lança, etc,) que muitas vezes só pelo treino diário , mais concretamente no trabalho técnico -táctico, não é suficiente para retirar todas as conclusões que o técnico pretende.
3- Elevar a intensidade daquele treino (jogo amigável), á intensidade próxima do jogo que vamos disputar no fim de semana seguinte.
4- Criar condições objectivas muito identicas ás do proprio jogo. Isto é: parte-se do princípio básico de que o melhor treino é ... o jogo (neste caso concreto o jogo de treino com outra equipa).
5- Melhorar a resistencia ESPECIFICA do jogador e da equipa na relação directa com o próprio jogo.
6- Melhorar as "relações" de entedimento intersectorial.
7- Amentar naquele dia específico, a carga emocional provocada pelo treino que se realiza com outro adversário.
8- Manter os jogadores menos utilizados, com um ritmo competitivo semelhante ao daqueles que jogam com mais frequência.
9- Reforçar os indíces de confiança.
10- Reforçar os indíces de concentração competitiva.
São estas, haverá outras por certo, as vantagens de um bom jogo de treino a meio da semana.
Mas não existem desvantagens? Talvez. A principal será por certo a de se correrem outro tipo de riscos que têm a haver com lesões traumáticas decorrentes de duelos mais ríspidos entre jogadores que não percebem que o mais importante não é vencer o treino, mas sim o jogo que se está a preparar. É muito frequente o treinador lidar nestes casos com episódios bastante curiosos. Sobretudo quando se apercebe que o jogador x ou y é como se costuma dizer muito mais jogador de treino que de competição!
Se é certo que os "lugares" num colectivo se conquistam através da qualidade de treino, também não é menos verdade que em muitos casos se "perdem" no confronto directo com outra equipa, mesmo que seja apenas no tal treino amigável ... É que treino, é treino, jogo, é jogo!!! E o resto é conversa!!!
Só espero que no meio da discussão que certamente trará a pluralidae de opinião, não apareça um "xico ... " a dizer que se o melhor treino é o jogo, então que se façam jogos amigaveis diariamente!!!!
Percebido malta?
Venha a discussão SÉRIA!
UM ABRAÇO E BOM FIM DE SEMANA!
E já agora, que a Briosa GANHE!
0 Comments:
Enviar um comentário
<< Home